喝茶可以为人们缓解一些症状，茶可消除疲劳、醒脑提神，提高工作效率。好处固然不少，但必须注意茶碱的多与少。茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂，而长期胃酸分泌过多，是胃溃疡的一个重要致病因素，女性健康饮茶不妨试试在茶中添置一些少量牛奶、糖，以保持胃粘膜免受或减轻胃酸的刺激。这样喝的话，使得营养更加得丰富。

　　健康的身体是你每个人的资本，特别是女性健康更不容忽视。因为女性的身体普遍比男性要差，这是人们都了解的一个问题，而要保持健康身体就必须懂得女性健康知识，下面就让我们来一起参考一下。

　　为了身体健康，在平时需要注意什么呢？1、忌饮茶过浓。2、忌抽烟解闷。3、忌借酒消愁。4、忌忧愁抑郁。5、忌浓妆艳抹。6、忌粗心对待私密部位.。所以女性朋友需要注意这些事项确保更好护肤。www.pfb1.net

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