节假日你会呆着还是朋友聚会。有些人一到休息的时候就会找朋友开怀畅饮，容易饮酒过量。如果在喝酒前先吃些东西，如含高蛋白的菜类或食品，或喝些豆浆等等，使这些食物在胃内和酒精结合发生反应，就能减少对酒精的吸收。西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。西瓜汁对预防醉酒十分有益。所以节假日准备些果汁是有用处的。

　　西瓜本身就存在着丰富的营养。并且西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为西瓜汁进入人体后，一方面可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，以减少酒精进入血液的数量。另一方面，西瓜汁具有明显的利尿的作用，可以促进酒精更快地排泄体外。所以对于时常聚会的朋友们，可以准备些西瓜汁。www.pfb1.net

　　喝酒是会影响身体的，那么在饮酒时吃一些水果，如香蕉、葡萄、哈密瓜、柑橘等，都有助于减少酒精的摄入和预防醉酒。虽然饮酒时吃些食物可以减少对酒精的摄入，但是不可能全部代谢掉。由于酒精对人体又很多危害，所以饮酒一定要适量。但当喝酒时，饮入适当的西瓜汁对身体是有好处的。

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