秋季天气干燥人容易出现咳嗽之症。秋天，咳嗽若没有及时控制住，很容易向肺部发展，演变为支气管炎、肺炎。为什么肺部在秋季这么容易受伤呢？这跟秋天的气侯有很大的关系，因为人与自然本身就是不可分割的整体。

　　来了解一下有关于肺的知识。肺在人体胸的上中部，中医谓之“华盖”，意思是肺像一把很华丽的大伞遮盖着五脏六腑。在胸腹之中，肺脏位居最高，主持呼吸，上通喉咙，开窍于鼻。鼻是呼吸出入的门户，首当其冲的接受外界各种气候的刺激和影响，凡是寒风暑浊，烟尘弥漫，*邪燥烈之气皆通过鼻而吸入于肺，所以大家要注意自己的身体很弱环境。

　　因为肺的弱性被秋识破，就发生了肺病。肺为“娇”脏，喜润恶燥，主皮毛，朝百脉。但在四季气候中，秋天突出的特点就是“燥”，秋季燥气与肺喜润娇嫩之性相违背，所以，秋季人们易患咽喉部、呼吸道疾病。故中医认为，秋季应养肺。药食两用，止咳养肺：秋天，有止咳作用的食物和药物很多，而最有特色的，药食两用的“佳品”是百合和罗汉果，大家要多吃点适合此季吃的食物。www.pfb1.net

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