1、关节型白癜风要减少运动量、运动强度及重体力劳动，可有效减轻关节的负重，延缓病变。

　　2、对于肥胖的关节型白癜风患者应控制饮食，进行合理的减肥，以减轻关节所承受的负重。

　　3、关节型白癜风要增加高钙食物的补充，如牛奶、豆制品等，以保证人体骨质正常代谢的需要。

　　4、冬季天气寒冷，保暖是预防白癜风关节疼痛的关键。白癜风患者要避免关节受到寒冷、潮湿的侵袭，可带护套对关节进行保护。

　　5、关节型白癜风饮食方面应注意适量减少蛋白质的摄取，因为过量的蛋白质会导致身体里钙的流失。同时关节型白癜风患者要增加果蔬的摄取，果蔬含有各种维生素，如维生素A、B、D、B12等，都是满足白癜风患者的营养需求的。

　　友情提示：以上就是关节型白癜风日常保健要注意的事项，希望患者朋友多加注意，在此专家提醒您，本院采用光氧靶向净血疗法，该疗法专业针对白癜风，从根本上修复坏死细胞组织，调节人体自身免疫机能，增加皮肤的养分供给，全方位多途径解决诱发因素，使其变得滋润光滑，完全康复正常。